Innenbild – Aussenbild

Gehören Sie zu den Ruderinnen und Ruderer, die jahrelang rudern und sich noch nie von aussen gesehen haben?
Das müssen Sie unbedingt ändern! Was im Leistungssport nicht mehr wegzudenken ist, hat auch im Fitness-Sport seine Berechtigung. In diesem Training geht es um die Verbesserung und um die Verfeinerung der Bewegungsabfolge, um die richtigen Körperpositionen sowie um den Abgleich des subjektiven Innenbildes einer Person mit dem objekt­iven Aussenbild. Wir machen von Ihnen Aufnahmen vom Motorboot aus und analysieren die Bilder unmittelbar nach der Ausfahrt am Bildschirm. Sie werden erkennen, dass Sie nach der Videoanalyse mit einer „neuen“ Bewegungs­vorstellung im Boot sitzen und Veränderungen in der Rudertechnik einfacher bewältigen.

Kontaktieren Sie uns, um einen Video-Termin abzumachen. Wir freuen uns auf Ihren Anruf.

Rudern Videotraining | Ruderschule Videoanalyse | Rudertechnik Videoanalyse und Auswertung| innenbild – Aussenbild Rudern